Test TOP 360
Sprawdź 12 obszarów swojej odporności psychicznej
Test odporności psychicznej 360 to kompleksowe narzędzie diagnostyczne, które pozwala spojrzeć na Twoje funkcjonowanie w sytuacjach zawodowych i życiowych z kilku perspektyw jednocześnie – nie tylko Twojej własnej, ale również osób z Twojego otoczenia (np. współpracowników, przełożonych czy członków zespołu).
Badanie opiera się na sprawdzonym modelu odporności psychicznej i mierzy kluczowe obszary wpływające na Twoje działanie: radzenie sobie ze stresem, pewność siebie, podejmowanie wyzwań, konsekwencję w działaniu czy poziom kontroli nad sytuacją.
Efektem jest szczegółowy raport, który pokazuje nie tylko „jak jest”, ale przede wszystkim: gdzie masz swoje mocne strony i gdzie masz największy potencjał rozwojowy.
Test 360 rekomendowany jest szczególnie dla
- liderek i liderów zespołów, którzy chcą rozwijać świadome przywództwo
- przedsiębiorczyń budujących własny biznes i podejmujących codziennie wiele decyzji
- osób pracujących w wymagającym środowisku, pod presją czasu i odpowiedzialności
- specjalistów i ekspertek, które chcą lepiej rozumieć swoje reakcje i zwiększyć swoją skuteczność
- wszystkich, którzy czują, że „mogą więcej”, ale coś ich wewnętrznie blokuje
Co otrzymasz po wypełnieniu testu?
Po wypełnieniu testu otrzymasz szczegółowy raport podsumowujący Twoje wyniki. Znajdziesz w nim:
- Indywidualne wskazówki rozwojowe – dopasowane do Twoich odpowiedzi, wraz z konkretnymi metodami i technikami, które pomogą Ci wzmacniać pewność siebie oraz lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach.
- Przejrzyste wyjaśnienia kluczowych obszarów odporności psychicznej, takich jak kontrola emocji, zaangażowanie, podejście do wyzwań czy wiara we własne możliwości, aby lepiej zrozumieć ich znaczenie w codziennym funkcjonowaniu.
- Graficzne i opisowe podsumowanie składowych odporności psychicznej, dzięki czemu łatwiej zobaczysz, jak poszczególne elementy wpływają na siebie i Twoje zachowanie.
- Twoje wyniki zestawione na tle populacji oraz konkretne rekomendacje rozwojowe, które pomogą Ci pracować nad obszarami wymagającymi wsparcia.
- Profil osobowości wraz z opisem Twoich predyspozycji, mocnych stron i potencjalnych obszarów rozwoju – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
Co daje test TOP360 i praca z jego wynikami?
Uczestnicy:
- Realne zrozumienie siebie w sytuacjach presji i wyzwań
- Świadomość swoich mocnych stron
- Jasno nazwane obszary do rozwoju
- Lepsze radzenie sobie ze stresem i emocjami
- Większą pewność siebie i decyzyjność
- Spójność między tym, jak myślisz o sobie, a jak działasz
Organizacja zyskuje:
- Lepsze zrozumienie potencjału i stylu działania pracowników
- Zwiększenie efektywności zespołów
- Wzmocnienie kompetencji liderskich
- Poprawa komunikacji i współpracy
- Lepsze zarządzanie stresem w organizacji
- Konkretne dane do działań HR i rozwoju
Test TOP360 + sesja z certyfikowanym trenerem
-
Test TOP 360 online
-
Wynik testu (wysłany w ciągu 24h)
-
Sesja 1:1 z trenerem (online, 1,5h)